co dalej

[...] warunki, żeby ze mną walczyć, ja mam tylko jeden warunek – mój jeden warunek jest taki, że pozwoli światu oglądać i dobrze się bawić.” Prezydent UFC Dana White powiedział dziennikarzom, że nie jest pewny co do rezerwacji walki Covington vs Poirier po UFC 272. Szef UFC planuje spotkać się z "Chaosem", aby dowiedzieć się, co ten chce dalej robić.

[...] czasu" , dobrze pocisnal z frajerskim plomieniem borixon - jak tedzik firma - chlopaki sie bujaja w specyficznym klimacie , wiem ze do niektorych to trafia , niech sie dalej bawia rapem , o to chodzi wlasnie kaliber , pfk , molesta za dawnych czasow - bez komentarza,nie ma co porownywac tamtych kawalkow do dzisiejszych , inny sprzet , [...]

Jeżeli chodzi o poprawę to jest widoczna co prawda głównie dlatego że rok temu byłeś mega chudy. Co prawka teraz sylwetka sie już poprawiła ćwicz dalej ciekaw jestem jak będziesz za rok wyglądał. Napisz czy miałeś dietę czy brałeś jakieś suple i na jakiej siłce ćwiczyłeś???

Za szybko z towaru schodzą bo sie boją losowej kontroli, a treningi dalej jadą ostro i organizm nie wyrabia to moje wytłumaczenie. Zauważcie, że fala kontuzji zaczęła się po tym jak zrobili tą kontrole po konferencji gali z cięzkimi co Ali wpadł. I zapowiedzieli, że częściej będą to robić, do tego sie cały swiat MMA rzucił zaraz na to jak doping [...]

[...] zarzutem?%-) Chyba że utrudnianie śledztwa, innej kategorii nie widzę. Jak dla mnie cała ta historia jest kreowana w jakiś odgórny sposób, szkoda, że tylu ludziom udalo się zamieszać w głowach i przez następne 50lat będzie jak z zabójstwem generała Sikorskiego%-). A ci co wierzą w przypadki w polityce międzynarodowej niech wierzą sobie dalej %-).

pada dalej, i co? cudownie w pół godziny zrobi się lepiej?

w warszawie są warszawiacy, w gdańsku gdańszczanie, w polsce polacy i tak dalej... co jest w kole?

i co typek z dzieckiem sie sskończył a druga to szkoda gadać niech sapie dalej %-)

dobrze jest %-) zdałeś to się liczy, jeszcze zależy co chcesz robić dalej.

Tak jak pisałem przedstawię w skrócie jakie mam plany: Nawp*****lać się na święta 8-) Na poważnie wahałem się czy robić dalej masę, jednakże stwierdziłem, że jakimś bykiem nie jestem, bo przecież 100kg nie ważę, więc pasuje jeszcze przykoksić, z drugiej strony aktualny BF w granicach 18% mi zaczyna przeszkadzać, wybór padł na rekomp. Nie chce mi [...]

Żyje ale co to za życie - siłownia, gotowanie i planowanie na jutro tego samego. Ani się człowiek nie napije, ani nie wyjedzie gdzieś dalej...jak pies na łańcuchu %-) Jutro sprawdzę te cenamony.

[...] prawie spadł na 2gą strone. Tymczasem tygodniowy plan zrealizowany. Miska trzymana, fat leci z ramion, co pozytywnie mnie zaskoczyło, na brzuchu tez coś ruszyło, oby tak dalej. Do końca rekompozycji 6 tygodni, jak tluszcz będzie schodził w podobnym tempie i na podobnych kcal, pewnie pociągne dłużej. Aktualnie 2x 2600, 2x 2800, 3x 2200. [...]

Żyje ale co to za życie - siłownia, gotowanie i planowanie na jutro tego samego. Ani się człowiek nie napije, ani nie wyjedzie gdzieś dalej...jak pies na łańcuchu %-) Jutro sprawdzę te cenamony. Dokładnie, pieskie życie %-)

[...] większy burdel odpowiedzcie mi na pytanie proszę bo chcę coś zrobić bo po 4 miechach lekki zastój mi się zrobił i ogólnie coś bym pozmieniał więc mam takie opcję: 1. walić dalej tą samą dawkę omki bo w sumie dobrze się czuję i dorzucić tylko oxę 2. dorzucić oxę ale zmienić testa na cypka 200mg e5d (zgodnie z tym że co parę miechów warto zmienić [...]

[...] obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu, z dokładnego wzoru. Bardzo możliwe, że mam złe podejście, dlatego pisze bo nie wiem już jak to podejście ma wyglądać dalej. Jeżeli masz dostęp do lepszego sposobu obliczenia to proszę podaj jakiś link to chętnie skoryguje to. Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała [...]

[...] obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu, z dokładnego wzoru. Bardzo możliwe, że mam złe podejście, dlatego pisze bo nie wiem już jak to podejście ma wyglądać dalej. Jeżeli masz dostęp do lepszego sposobu obliczenia to proszę podaj jakiś link to chętnie skoryguje to. Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała [...]

kotlet nowy avek, co cie do niego skłoniło? kurde z palcem dalej lipa, ale klate dzis zrobiłem;-) a teraz mocze palca;d

Przychodzi moment, gdy trzeba wrzucić 2 razy tyle, żeby iść dalej. Dokładnie o tym mówiłem :-) I żaden trening nie da tego co zwiększenie dawki %-) Ej mi się podobało o tej babci, wzruszające takie :-(

o tej porze akurat sie kładłem spac...ale akurat co innego robiłem nic nie związanego z praca %-) od poniedziałku wstawanie o 4 rano;/ a teraz juz po sniadaniu i zaraz a narty ;-) Kapitan czasem jest ciezko ale spinam poślady i jade dalej, dopóki ogranizm sie nie zbuntuje ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-01-26 07:22:55

[...]            Dymatize - Elite XT           30        116       19,2        5,4        1,8                       dziś dzień luzu miałem co prawda iść na siłkę z kolegą żeby go dalej wprowadzić w trening (jeden trening już za nami), ale nie dał rady i nie polazłem dziś trochę podziałałem w kuchni, automatycznie porobiłem trochę fotek, ale są tak [...]